怀孕时进行长期素食的饮食结构是一个欠妥的决定,有研究表明,素食妈妈生出的婴儿血液中的DHA水平较低,素食妈妈哺乳的婴儿血液中的DHA水平大约只有非素食者的1/3,对于严格素食的主义者来说,这个水平会更低。如果你看过我们之前《打造宝宝聪明大脑...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-02-08 17:59:19
从怀孕1-40周每周吃什么,都写得很明白,准妈妈可以直接保存打印呢~PS:鱼虾类过敏的准妈妈需注意食材.孕期各阶段关键营养怎么补孕初期:▪补充叶酸怀孕前3个月开始补充,吃到怀孕3个月后补充量:每天400μg怀孕初期是胎宝宝各组织器官开始形成...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-02-08 17:29:17
数据显示,我国约有40.9%的0-24月龄婴幼儿家长自报孩子曾发生或正在发生过敏性疾病症状,总患病率达到12.3%。近年来,儿童成为过敏性疾病患病率增长的“主力军”,世界过敏组织(WAO)过敏性疾病白皮书指出,儿童和青少年过敏性疾病的患病率...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-02-08 16:59:20
“太感谢您了,血糖控制住了,宝宝也平安出生了。”近日,市民李女士和家人带着出生一个多月的宝宝来到普陀区妇婴保健院进行产后复查。完成常规检查后,她特意来到孕期营养门诊,谢谢帮助过她的医生。医生正在讲解孕期营养搭配(受访单位供图)今年6月初,怀...【详情】
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2023-02-08 16:29:19
孕期时,食谱要按孕早、孕中、孕晚期三个阶段划分,孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力,所以孕期食谱对宝宝的健康发展非常重要。在这里昕茹老师分享一些孕早期的食谱给大家。1-3月时,由于身体不可避免的妊娠反...【详情】
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2023-02-08 15:59:17
怀胎十月很辛苦,大部分孕妈妈为了宝宝健康,从怀孕的那一刻起就关注自己的饮食健康。孕期营养摄入不足,必然会影响到胎宝宝的健康发育;倘若孕期营养过剩,则很容易引起孕妈妈发胖,不仅影响美观,也不利于日后分娩。那么,如何进行合理孕期饮食,既能让宝宝...【详情】
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2023-02-08 15:29:17
很多时尚孕妈都在追求养胎少长肉,时刻以女明星的孕期标准来“严格”要求自己。怀孕后只胖肚子,四肢纤细,简直是妈妈们的梦想身材! 但无奈孕期馋虫上身,满脑子都是火锅、炸鸡、串串、奶茶、可乐等等不健康的“垃圾食品”。一看到绿油油的健康孕妇餐就“...【详情】
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2023-02-08 14:59:17
文|菁妈黎黎没怀孕的时候不怎么喜欢喝水,时不时就喝一些苏打水或者是饮料,牛奶白开水非常少喝。而在怀孕之后她就经常觉得特别的口渴,又不敢喝太多的饮料,牛奶一天喝到2~3瓶也不敢喝太多了,喝白开水又觉得淡而无味,搞得她很是纠结,只能偶尔喝开水或...【详情】
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2023-02-08 14:29:17
素素一直以来都很严格要求自己,无论是当妈妈前还是当妈妈后,我的生活一直保持着精致感和高要求,像之前我就和大家分享过我的收纳小心得,还有家装攻略,比起墨守成规,我更喜欢这样丰富又精致的生活~ 除了在生活上的要求外,在美丽的道路上我也没有掉以轻...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-02-08 13:59:17
想跟女明星一样,怀孕后“长胎不长肉”,生完后能快速恢复原先的身材嘛?秘诀就是要会吃!建议大家在孕期常吃这几样,能让你既吸收到营养,又能避免长太胖:1.冬瓜冬瓜不但具有清热降火的功效,还能有效促进人体的新陈代谢。冬瓜具有很高的营养价值,含有大...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-02-08 13:29:17
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