怀孕期间,孕妇需要补充的营养元素种类繁多,而市面上各种营养补剂琳琅满目,网上的健康知识眼花缭乱,常常令准妈妈准爸爸们十分头疼。针对这些问题,从今年2月10日开始,中国儿童少年基金会“关爱至初·孕妈食堂”项目联合营养专家,通过挖掘日常膳食中的...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-03-02 07:39:45
怀孕初期的孕妈妈会出现一些妊娠反应,因为体质不同所以有的孕妈妈妊娠反应很严重,甚至一度到吃不下东西,这样不仅对孕妈妈自己的身体不好可能还会导致宝宝所需的成长营养缺失,这时候就要了解怀孕初期饮食规则了。1、选择促进食欲的食物多数早孕女性食欲下...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-03-02 07:19:42
前几天一个闺蜜生娃,虽然我整天给她科普,但是架不住全家人的呵护,体重从怀孕150一路飙升到了210。为什么涨这么快?一天2斤奶,中午一顿雷打不动的大餐,六个菜里面四个硬菜,什么炖鸡炖鱼炖猪蹄轮番着来,不胖才怪!我还教育她:小心孩子太大不好生...【详情】
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2023-03-02 06:59:51
中国作为美食大国,自古就喜欢以美食来养身体,若是正在孕早期,则有什么好方法能让胎儿更加顺利的成长呢?下面我们就介绍几道美食,让孕早期的孕妇能够很好的补身。山药玉米莲藕排骨汤 材料:猪小排1根、山药250克、甜玉米1个、藕250克、姜2个、水...【详情】
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2023-03-02 06:39:48
怀孕,是一件很让人开心的事情。然而,并不是每位孕妈妈都十分幸运,就说我,从喜悦到失落仅仅三五天,整个世界被妊娠反应所淹没。孕早期各种难受吃不下,哐哐暴瘦十几斤,于是只好请来了婆婆,正式开启“养猪”模式,吃了睡睡了吃,没成想刚到6个月,竟然涨...【详情】
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2023-03-02 06:19:45
本文由萝妈原创分享,欢迎关注、留言,萝妈教你健康、美味、创意的美食创作!最近,因为萝妈一直在推荐瘦身食谱,所以有一些孕妈也来问萝妈,有没有孕期能吃的有营养又能瘦身的减脂餐?孕期嘛,有是有,但是就怕你觉得多就行,孕期想要减脂,记住一定得低盐、...【详情】
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2023-03-02 05:59:44
自从和家中长辈官宣了怀孕的喜讯之后,我每天吃什么便成为一家人最关注的事情。冰箱中被各种肉类、水果塞得满满当当。原本就有些微胖的我,在家人们的关怀下,体重更是蹭蹭蹭往上涨。老一辈人总是认为,怀孕期间就应该大补特补,如果哪个孕妈想要控制身材,控...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-03-01 22:59:43
孕妇怎么控制体重减肥,吃什么长胎不长肉,看完忽然懂了!大多数妈妈在孕期内心可能都比较矛盾,不想产后胖成“圆形”,但结果都是为了腹中的宝宝一顿猛补,那身材可想而知,还没跳进大坑的妈妈们们想知道孕妇怎么控制体重减肥妙招,到底孕妇怎么才能控制体重...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-03-01 22:39:45
对于已婚的女人来说,最幸福的时光莫过于孕期了。你无论在哪里,都是大家眼中的“国宝熊猫”,他们对你小心翼翼,温柔以待,生怕动了胎气。就算你去和甲方谈判,客户也会让你三分然而烦恼也就是从这时候开始。当你想吃麻辣火锅的时候,婆婆却逼着你连皮带肉地...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-03-01 22:19:42
怀孕了,孕妈都会想着补充各种营养,生一个健康的宝宝。那,孕妇怀孕期间健康食谱有哪些?孕妇怀孕期健康食谱应该包含哪些营养物质?叶酸叶酸是一种维生素,孕妇叶酸缺乏会导致严重的胎儿发育问题,比较典型的是脊柱裂。这个缺陷会发生在胎儿发育早期,往往在...【详情】
编辑: 好孕妈妈
2023-03-01 21:59:46
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