时间：2023-01-14 08:29:57 编辑：好孕妈妈
怀孕初期出现孕酮低的检查结果时需要注意。 孕酮低会导致流产。 怎么改善？ 吃很多富含大豆异黄酮、维生素c和维生素e的食物。 可以多吃豆制品，如豆腐等，能迅速改善孕酮的含量。 另外，为了不熬夜，需要注意休息。
孕期要做更多的活动，比如步行和爬楼梯。 请注意维生素的补充。 北医三院通常给孕妇开爱乐维(复方维生素片)。 这个维生素补充比较全面。
怀孕期间请清淡饮食。 油少、盐少、糖少，最好不要吃辣的东西。 请注意血糖值高。 妊娠期血糖高，不仅容易导致孕妇流产、早产、羊水过多，而且胎儿巨大，生产困难，增加难产、手术分娩、新生儿产伤、产后出血的概率，可能影响胎儿发育。 到了后期这个很危险。 血糖高的话，除了通常的产检外，还需要购买每天早晚测量血糖值的血糖仪。 吃饭可以减少吃饭，也可以吃。 可以吃的食物是洋葱、南瓜。 苦瓜、黄瓜等。 如果是水果的话，可以吃荔枝、甜瓜、桃子、李子等含果糖的水果。
怀孕期间一般都是绕脖圈，这个不要过于恐慌也没关系。 只要没有什么特别的情况，可以通过调整身体的侧躺、膝盖的姿势来调整。 胎儿也会自动调整。 这种情况下需要定期检查，听取医生的建议。
高龄产妇医院要求羊水穿刺，但现在医学技术发达，医生说安全性很高，达到了99%。 但这是对医院的概率。 因为对个体来说是0%和100%，所以具体是否做需要自己决定。 我的两个孩子是高龄生产的，在我的坚持下没有做羊衣服，被医生骂了。 但是，孩子出生后也很聪明健康。 ——这是我个人的选择，我不想冒这个风险。
孕期，适度吃鹅肝也是重要的建议。 鹅肝有排毒的作用，孩子出生后身体干净，皮肤细腻。 没有胎记和痣之类的东西。
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