怀孕5个月胖多少斤比较正常，怀孕5个月一般会胖几斤

时间：2022-12-19 11:59:02 编辑：好孕妈妈

导读：“怀孕5个月一般胖几斤？我有个朋友问：“。怀孕5个月，医学上是20周。看了我的孕妇保健手册，我怀孕5个月就重了7斤。好像不是很多。那么，怀孕5个月的话一般会胖几斤？一起计算一下就知道了。

怀孕5个月一般胖几斤？ 1、怀孕初期(1-12周)，无论原来胖还是瘦都正常，一般增加2公斤。怀孕初期体重变化的差异很大，因人而异。怀孕初期体重增加一般很少，有些会减少体重。我听过最重的母亲掉了10斤。也有轻五六斤的人。体重增加不太普通。 2、孕中期( 13-27周)，一般每周增加0.4-0.5公斤，胖子每周增加0.2-0.3公斤，瘦人每周增加0.5-0.6公斤。这时，即反应结束，怀孕的母亲食欲旺盛，容易吃多，体重迅速增加。 3、怀孕5个月会胖多少？请用上面的几个数据计算一下。

通常，5个月( 20周)增加的体重=2公斤0.4公斤*8=5.2公斤或2公斤0.5公斤*8=6公斤。也就是说，5.2公里-6公里的范围。胖： 5个月( 20周)增加的体重=2公斤0.2公斤*8=3.6公斤或2公斤0.3公斤*8=4.4公斤。即3.6公里-4.4公里的范围。体型偏瘦： 5个月( 20周)增加的体重=2公斤0.5公斤*8=6公斤或2公斤0.6公斤*8=6.8公斤。即6公里-6.8公里的范围。不同体型的体重增加标准不太一致，需要综合分析自己的肥胖状况。无论怀孕几个月，均可按此计算方法确定增重标准。

怀孕5个月的注意事项体重增加是一个方面，重要的是胎儿发育良好是王道。怀孕5个月要注意什么？ 1、注意预防贫血怀孕5个月，胎儿和自身血容量增加，孕妈妈容易贫血，须注意补铁。如果出现头晕头痛的症状，就要警惕贫血。补充铁剂，吃含铁丰富的动物肝、动物血等，可以很好地治疗贫血。 2、注意预防缺钙导致怀孕5个月。胎儿骨骼发育进入高峰，需要多吸收钙。孕妈注意补钙，防止缺钙导致身体不适。如果出现牙齿松动、关节疼痛、骨盆疼痛、抽筋等情况，钙不足的可能性很高。既可以吃钙片补钙，也可以喝牛奶，吃绿叶菜、虾皮等含钙量高的食物补钙。

3、穿孕妇服注意怀孕5个月。肚子露出来了。另外，穿以前的衣服会收腹，不太合身，所以最好换上专业的孕妇服。选择漂亮的孕妇服，营造出美丽的怀孕味道也不错哦。总之，怀孕5个月要注意均衡饮食，适量运动，按时产检，控制自己的体重，保证胎儿健康发育。

新晋二胎宝妈、高级育婴师、个性化培训导师、青云计划获得者接受了多平台原创邀请。与成千上万的妈妈分享育儿经验，关注我，获得更多的育儿知识。