时间：2023-03-14 19:49:33 编辑：好孕妈妈
现在越来越多的新手妈妈重视宝宝的身体健康，在生活中会更加注意，那么准妈妈在孕期的前一个阶段，需要注意什么~
第一、刚怀孕的妈妈，这个时期不吃药，也不吃普通感冒药洗衣服不用洗衣粉，换肥皂类不生食第二、这个时期孕期反应强烈，孕吐严重的要减少饮食，消化消化
三是感觉肌肉酸痛，腰、胸、臀部可能有妊娠纹可能会点燃身体，也可能点燃牙龈。 注意清淡饮食和牙齿清洁哦别忘了报出生单这个月妈妈的情绪起伏可能会在激素的影响下有很大的波动四是这个阶段怀孕吐气等一系列怀孕的反应基本消失宝宝的营养可以从这个时候开始补充钙
第五个是这个时候开始胎动，越往后越强妈妈的心脏会有点被压坏，所以请注意左右交替睡觉的姿势。 如果妈妈的小腿频繁痉挛的话，就需要补充钙。 妈妈的身体，特别是脚背和小腿部分浮肿很多，不能长时间坐着和站着。 这个时候，妈妈的尿道是感染的高峰期，所以请记得多喝水
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