时间：2023-03-10 14:09:35 编辑：好孕妈妈
有些怀孕的母亲在怀孕后期，皮肤会变得局部，全身发痒。 这种现象很常见，特别是隆起的腹部特别敏感。 但是很多人说，这种现象是从怀孕第二个月开始的。 有些人说全身发痒，有些人身体特定部位发痒，比如手掌和脚掌。 如果你也有同样的烦恼，我建议你避免使用去除皮肤自然油脂的刺激性强的肥皂和沐浴露等。 另外，请好好泡在热水里代替淋浴。 如果淋浴继续清洗皮肤，容易刺激皮肤，容易发痒。 但是，洗澡时间也不要太长。 因为即使长时间泡在水中也能去除皮肤上的自然油脂。
便秘是妊娠期最常见的困扰之一，许多妇女在怀孕期间容易便秘。 怀孕初期，为了抑制胃肠蠕动，延缓食物通过消化道的过程，生理学术语上称为“胃肠活动性减少”。 食物和液体通过消化道的速度越慢，吸收的水分就越多(这可能是本能地补充所需水分的另一种方法) 肠蠕动减少和粪便硬化均可引起便秘。 怀孕后期，子宫增大压迫大肠，进一步阻碍排便顺畅，产生便秘。 吃能增加肠道含水量的食物和能快速通过肠道的食物，可以消除激素带来的不良影响。
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