时间：2023-01-14 10:29:55 编辑：好孕妈妈
小芳和丈夫结婚快五年了，但没有怀孩子。 家人因为这件事有点不高兴。 谁知道，去年年底突然怀孕了。 这让家人很高兴。 义父和义母每天都很美味地侍奉着。 听说怀孕吃水果很好，婆婆每天一大早就去菜市场打渔水果，把应季的水果都吃了。 你知道是谁吗？ 最近产检的时候，医生说小芳的血糖值很高，需要注意。
听到突然的事情，岳母为什么血糖值上升了，是这么小心地照顾着吗？ 稍后听了医生的说明，我知道水果吃多了。 特别是今年夏天，人们非常喜欢吃西瓜，连续几个月每天吃西瓜，终于吃到了“妊娠期糖尿病”。 三种水果对孕妇很不友好。 怀孕的孕妇尽量不要碰我们。 我从小就听说别人的传言。 吃水果对身体有好处，殊不知水果也各有性质。 有些水果天生就太冷了。 孕妇吃多了会对脾胃造成一定的伤害。 所以，不是所有的水果都适合吃很多。 看看不适合孕妇的水果吧。
第一种水果：龙眼和荔枝多的南方姑娘一到夏天就喜欢龙眼和荔枝。 龙眼和荔枝是名副其实的热带水果。 我也知道怀孕后女孩子的身体也会变热。 很多准妈妈怀孕时会感到体内非常干燥的热度。 请不要担心。 这其实是怀孕导致激素异常分泌而引起的正常反应。 在这种情况下，孕妇吃太多这种热性水果会增加燥热而感到不舒服。 其次，这类水果中的糖分也高得惊人，吃多了容易引起“妊娠期糖尿病”，容易便秘。
第二种水果(猕猴桃酸甜，被称为“水果之王”。 营养丰富，被很多人爱着。 另外，猕猴桃含有丰富的维生素c，对美女来说是非常美容的东西。 美女妈妈们为了防止怀孕后黄褐斑，也经常选择多吃猕猴桃。 但是，尽管猕猴桃有这么多好处，但并不是所有人都适合吃。 猕猴桃怕冷、脾胃虚弱的人不宜多吃。 另外腹泻多的人也不能多吃。 否则腹泻的症状会在一定程度上恶化。 孕妈妈们的免疫力低于常人，尤其是生育后的妈妈更不能吃。 因为腹泻会引起子宫不良收缩，很可能引起流产。
第三个水果：李子春初夏的时候，李子也慢慢进入了大家的视野。 很多孕妇喜欢吃酸的东西。 李子正好满足了他们的这个需求。 新鲜的李子含有很多氨基酸，对利尿消肿起着很大的作用。 但是，很多人忘记了。 李子对孕妇的危害其实也很大。 李子强烈的酸感会导致胃酸增加，引起胃部不适。 所以大量吃李子会加重孕妇的胃负担，使孕妇胃肠功能不正常，引起一些疾病，最终伤害腹中的宝宝。 如果真的想吃，就要选择熟透的李子，或者用其他酸性食物代替，解决孕妇对酸味的渴望。
怀孕期间，孕妇吃水果需要注意什么问题？ 少吃换季水果、换季水果合情合理，危害不大，对身体也没有什么特别大的影响。 但是，为了反季节水果的超高利润，很多果农和经销商都在水果中添加催熟剂来催熟水果。 或者，也许是以不太健康的方式让水果畅销，但这些化学物质的添加不仅会损伤水果本身的营养价值，而且经常吃会对身体产生很大的影响。 普通人吃了会对身体产生不好的影响。 更不用说孕妇了。
其次，催熟剂催熟的水果往往只是表面看似成熟，实际上还不具备该有的营养价值。 未成熟的水果中淀粉含量往往比较高。 但不成熟的水果无法将淀粉转化为人体所需的物质，往往花大价钱也赚不到利润，反而可能对身体有害。 所以，应季水果的种类可能不是很多，但只有不危害健康，才能更好地保护自己和宝宝。
请不要用切菜的刀切水果刀。 因为每天切各种东西，接触很多生的食物，所以经常会有寄生虫和寄生虫卵留在菜刀里。 用菜刀切水果，不仅水果会有其他味道，容易流失水果的风味，而且还有很多健康危险。
育儿的措辞总是说“物极必反”。 再好的东西，一旦无视剂量也是流氓。 但是，我们知道孕妇怀孕期间，在饮食方面，确实会想吃点什么。 此时，家人只是不要阻止她们，不让她们吃。 其实孕期也没有那么忌讳的东西。 除非过量摄入，否则一般情况下不会影响胎儿健康。 怀孕期间，家庭不仅要关注孕妇的健康饮食习惯，还要关注孕妇的心理状态，才能有一个健康的宝宝出生。 (本文的照片都来自网络。 如有侵权，请联系删除)
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