时间：2023-01-04 07:58:47 编辑：好孕妈妈
怀孕期间，一些怀孕的妈妈发现自己的乳头开始结痂，出现了颗粒状的小突起。 所有这些症状之后都会影响对宝宝的哺乳，所以在怀孕期间需要去除。
因此，准妈妈们不仅要关注自己身体的变化，还要时刻关注乳房的状况，及时护理，无论是为了自己乳房的美观，还是为了方便宝宝将来的哺乳，都是非常重要的，但是怎样才能消除这些症状呢？
用温水清洁乳房
准妈妈们从怀孕5个月开始，每天要用温水清洁乳房，给乳房提供清洁的卫生环境。
孕妈们用温水弄湿质地柔软的毛巾，轻轻擦拭乳头和乳晕。 如果乳头已经长了乳痂，用安全的油脂软化乳痂，用温水轻轻擦拭即可。
怀孕的妈妈绝对不要用力扣着。 如果用力固定的话，乳头会裂开流血。
按摩乳房
孕妈经常按摩乳头，增加乳头皮肤的厚度和弹性，产后哺乳时就不易出现乳头皴裂。
另外，也有孕妇发生乳头内陷。 这一点在怀孕期间必须立即纠正。 否则，宝宝出生后吸乳房就不能含乳头，不能很好地喝母乳。
孕妈妈们可以用一只手支撑乳房，另一只手捏住乳晕部向外拉，同时也可以上下左右旋转轻轻捏住。 坚持一段时间，乳头内凹陷可以缓解。
按摩时，请注意不要损伤乳头。
穿尺寸合适的内衣
妊娠期乳房开始继发发育时，以前的内裤会紧贴乳头，内裤的纤维会持续摩擦敏感的乳头，导致乳头破裂。
这不仅影响未来的母乳喂养，还可能引起乳腺炎，所以孕妈妈们一定要换成大小合适的纯棉内衣，减少衣物对乳头的刺激。
防裂护理
乳头皲裂是因为在生产后给婴儿哺乳的时候，婴儿会不断地吮吸，被唾液侵蚀而引起的。 乳头皲裂不仅会使产妇非常疼痛，还会引起乳头感染，影响母乳喂养的顺利。
所以到了孕晚期，孕妇可以每天用羊脂膏擦拭乳头，增强乳头皮肤的弹性，不用担心宝宝吸入乳头。
如果乳头没有得到护理，乳头出现裂纹后，细菌会进入乳管，导致溃疡。 另外，婴儿在吸入的时候会将菌等吸入体内，对婴儿的健康有很大的影响。 怀孕的妈妈们要注意乳头的护理哦。
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