岭南妇科养生坊煲汤，岭南妇科养生坊

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国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师王小云

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【开栏语】自古以来文人墨客就用花来比喻女性，美丽艳丽。但是，妇科疾病成了破坏这朵花的第一敌人。无论是青春期月经失调、育龄期不孕、更年期抑郁症还是睡眠障碍，都可能使人情绪低落，甚至脸色发白。与其防病，不如省名中医王小云与你同在，共同守护人生之花。

为了养育健康的宝宝，宝妈宝爸们总是小心翼翼地准备孕期。能吃什么样的东西？能做什么？这些是怀孕准备的话题。今天我们来谈谈孕期大家关心的事情。打了狂犬病疫苗多久才能准备怀孕？为了准备孕期，必须拔掉智齿吗？怀孕期间吃叶酸会延缓月经吗？

打狂犬病疫苗后多久能准备怀孕？

狂犬病是由狂犬病病毒引起的急性传染病，一旦出现症状，几乎100%病死率。对狂犬病的治疗主要依赖狂犬病疫苗和狂犬病免疫球蛋白。狂犬病球蛋白含有高效抗体，由人供体血浆制备，能迅速中和体内病毒，起到被动免疫作用。我国目前上市的狂犬病疫苗均为灭活疫苗，注射后能刺激自己的机体产生反应，产生自己的保护抗体。非活疫苗类的疫苗，如类毒素、灭活疫苗、免疫球蛋白制剂等被认为对孕妇安全，即使怀孕或备孕，也会被猫狗咬伤，野外也会出现蝙蝠、浣熊、臭鼬、狐狸、郊狼等野生动物持续频繁暴露于狂犬病病毒的危险环境，如兽医、接触狂犬病病毒的实验室工作人员、驯养员等，为降低风险不提倡孕期注射，建议延期注射。接种疫苗过程完成后，即可正常准备怀孕。

怀孕期间吃叶酸会延缓月经吗？

叶酸，又称维生素B9，是一种水溶性维生素，在人体内不能合成，只能通过类似食物药物的外源途径补充。绿色蔬菜、柑橘类水果、豆类、坚果、动物肝脏等食物中含有丰富的天然叶酸，但天然叶酸的生物利用度较低，只有人工合成叶酸的60%左右。孕期服用的叶酸片和含叶酸的复合维生素片中的叶酸属于人工合成叶酸。

叶酸的生理作用体现在参与遗传物质代谢和蛋白代谢，孕前和孕期补充叶酸可以降低胎儿神经管畸形的发病率，减少巨大红细胞性贫血等。

叶酸不参与月经，月经规律主要受下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴控制，出现妇科内分泌疾病可出现月经紊乱。

压力大、工作生活压力大、环境变化、减肥体重波动大，都会影响月经，所以建议咨询医生月经推迟的原因，决定是否停止服用叶酸。

为了准备孕期，必须拔掉智齿吗？

智齿是人的第三臼齿，是一生中最后长出的牙齿。由于萌出的时间较晚，此时人的心理和生理发育接近成熟，俗称“智齿”。很多智齿有萌出不全(阻生智齿)和没有端正生长的情况。这样的话，就会产生智齿冠周炎、龋齿、第二臼齿的损伤等各种各样的风险。再加上女性妊娠期体内激素水平升高，饮食习惯改变，易发生智齿冠周炎，表现为张口受限、颌面部蜂窝织炎、疼痛等并发症。只有少数智齿萌得好，咬合正常，卫生习惯好，从未发炎，这样的智齿不一定要拔掉。因此，有智齿的孕妇，建议怀孕前一定要去口腔医生那里评估是否需要尽快拔除，如果需要拔牙，最好在怀孕前完成。至于术后多久才能备孕，还要看手术的难易程度、脸肿程度、术后治疗的具体用药等，通常口腔科医生建议伤口完全愈合后，才能正常备孕。

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专家介绍

王小云：

主任医师、教授、博士生导师、博士后合作导师。国家中医药领军人才“岐黄学者”、岭南名中医、广东省名中医、广东省教学名师、第五届全国名老中医药学家经验继承导师，师从“国医大师”路志正教授。广东省中医院妇科学术带头人、广东省中医院岭南中医妇科术流派传承工作室负责人，全国“十五”“十一五”“十二五”妇科重点专业协作组牵头单位负责人，王小云全国名老中医经验传承工作室指导老师，中国民族医药学会妇科专业委员会会长，广东省中医药学会妇幼保健专业

就诊时间：周一下午、周三上午(广东省中医院二沙岛医院三楼音乐治疗室)、周五下午(广东省中医院大德路总医院西区五楼特需门诊)。

黄旭春：

主任医生，医学硕士。全国中医临床特色技术传承人、王小云全国知名中医传承工作室负责人、全国知名中医、首都国医名师肖承悰教授学术传承人、国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省知名中医王小云教授学术传承人。中国中医研究会骨松分会副主任委员、中国中医研究会骨松分会妇科专业委员会主任委员、中国民族医药学会妇科专业委员会常务委员兼副秘书长、广东省中西医结合学会妇科专业委员会副主任委员。

就诊时间：周二上午(广东省中医院二沙岛医院二楼妇科门诊)，周二下午(广东省中医院二沙岛医院三楼音乐治疗室)。

曹晓静：

副主任医师、临床医学博士、博士后、瑞典Karolinska Institutet访问学者。国家中医药领军人才“岐黄学者”，广东省名中医王小云教授学术传承人。中国民族医药学会妇科专业委员会分会理事、中国针灸学会腹针专业委员会委员、中国中医药研究会骨质疏松分会理事、中国中医药研究会骨质疏松分会妇科专业委员会委员、中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会内分泌组秘书、广东省优生优育协会第六届理事会专家委员会中医药专业委员会秘书。

就诊时间：周一上午、周四下午(广东省中医院二沙岛医院二楼妇科门诊)。

供稿：广东省中医院岭南中医妇科流派

编辑：曾梦艺

审核：庄映格

责任编辑：宋莉萍