时间:2023-03-21 21:09:21 编辑:好孕妈妈
文丨京母说是原创的内容。
有网友私信称,怀孕第七周每天都饿,今天第八周突然不饿。 怎么了? 正常吗?
孕早期,绝大多数准妈妈均有不同程度的孕吐反应,恶心、食欲不振,或常见空腹、乏力、嗜睡、怕冷、像大妈一样、腰疼、头晕等孕吐反应。 这些早孕反应大多与妊娠期激素的变化有关。
但是,也就是说有了反应之后,每天都不一样。 就恶心呕吐而言,不管吐得严重还是一整天都不严重,大多数都是正常的。 因为这些表现会受到感情、睡眠、激素水平等的影响。
例如,如果你整天感觉不舒服,不想闻,反应可能很重,相反,如果你感觉好,精神状态好,整天没有炒菜的味道,或者有其他难闻的气味,你的恶心和呕吐反应可能会变好。
我记得怀孕前几个月,因为孕吐反应严重,回妈妈家住了三个月。 每天和妈妈呆在家里,一整天对我说的话是“想吃点什么”、“要不要吃xx……”,有时候难受地和妈妈说话也没有合适的语气。 但是到了周末,丈夫回去看我,所有人的精神状态都变好了,恶心呕吐也不再那么严重了。 我妈妈总结了一个经验,也就是说反应和心情有关,心情好了就不怎么吐。 好啊。 但是,好像确实是这样。
最近小姑怀孕了,婆婆去照顾,周末婆婆回来聊天,却发现小姑,白天一脸郁闷痛苦,到了周末却显得很开心,精神状态好,反应还不算差,胃口也不错。
所以,食欲也和胃肠的反应有关。 以前可能孕吐反应不明确。 正常的孕吐反应,不知怎么的肚子饿了,但是随着胎儿的长大,胃肠也变弱,即使消化能力不是很好,也可能不再觉得饿了。 但是,这一天可能只是不太饿。 两天后肚子会饿。 这也很普通。 因此,如果没有腹痛和出血这样的表现,就没有必要太担心。
怀孕初期需要注意什么? 怀孕初期,胚胎不稳定,容易发生先兆流产,准妈妈需要注意这几点。
1、注意休息,避免疲劳
怀孕初期要注意休息,不要疲劳。 不这样做的话,有可能发生先兆流产。 困倦的准妈妈可以多睡一会儿。
2、放松心情,避免焦虑紧张
很多准妈妈怀孕后会担心孕酮翻倍,担心HCG翻倍不好,或者担心会发生停胎,但很多时候自己都很焦虑。 HCG加倍就可以了,没有腹痛和出血的话,就不用太担心了。 怀孕后,请放松心情,不要太不安。 妈妈会让宝宝自然健康起来。
3、吃清淡一点,不用多补充
刚怀孕,宝宝还是个小胚胎,需要的营养也不多,可以和怀孕前一样正常吃饭。 不用补充太多。 补充多了反而容易自己发胖。 其次,如果你有怀孕呕吐反应,吃得清淡,少吃饭。 最好的是怀孕初期一定要每天坚持吃主食。 否则,可能会发生“胎儿酮症酸中毒”。
京母说。 “孕吐的反应因准妈妈而异。 而且,同样是女性,根据怀孕初期的孕周不同,反应也不同。 但如果腹痛、出血、HCG加倍也正常,就不要太担心,放松,珍惜喂养。
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