时间：2023-03-15 14:49:27 编辑：好孕妈妈
文/娃娃豆育儿培训班(原创文章，欢迎转载分享)
俗称怀胎十月，一朝分娩。
对于怀孕的母亲来说，10个月不仅有身体上的痛苦和磨难，还有精神上的痛苦和折磨。 结果，谁也不知道肚子里的这个孩子是否在“健康”地成长。 为了保证宝宝的健康，孕妈可以说是做了充分的准备，但还是难免会提心吊胆。 豆娘是当初最典型的例子，孕期检查可以说都做了，还是难免让人担心。 为此，父亲咨询了很多母亲。 听了妈妈们的体验才知道，宝宝的健康状况并不是什么征兆。 相反，婴儿在孕母腹中的五种表现，其实是胎儿“报平安”，关键是母亲要学会分辨。
孕妈妈出现的五种表现，胎儿“报平安”，父母应该在心里有一个表现。 孕母变味俗称“一人补两人”。 这句话至今仍未过时。 从某种意义上说，孕妇的饮食也确实与胎儿的健康密切相关。 一般来说，孕妈会有明显的饮食习惯变化。
平时喜欢辣妈孕妈，到了孕期反而吃不上任何辣妈。 明明没有食欲，过一会儿又饿得受不了。
这些其实是正常的，代表宝宝正常发育。 孕妈需要注意两个误会。 一是孕期不怕发胖，少吃饭； 二是不要暴饮暴食。 使体重急剧上升。
表现2 )怀孕初期感到困倦妈妈在怀孕初期在没有意识到自己怀孕的情况下，会感到非常困倦。 随时打瞌睡，每天不醒，睡眠不足，更夸张的是，一起吃饭，吃一半也真的很困，去沙发上睡觉。 之后，在身边有经验的人的提醒下，去检查后才知道怀孕了。 怀孕的妈妈们不要担心困倦。 这是正常的现象。
胎儿成长需要放慢母亲身体的步伐，更好地保护婴儿。 孕早期重点检测绒毛膜促性腺激素和黄体激素两项指标。 绒毛膜促性腺激素增加会导致身体疲劳。
黄体激素是为了避免婴儿面临危险，也有麻醉功能，会变慢。
表现3 )孕妇会尿频，也会漏尿。 有怀孕经历的人都知道。 本来怀孕就很辛苦，好不容易睡了一觉，却被尿频搞得很累，往返于床和厕所之间。 有些孕妇为了不去厕所，会控制喝水的量。 其实这样做是不妥当的。 一般来说，怀孕初期和怀孕末期怀孕母亲的饮水习惯应该不同。 孕早期，少喝水或不喝水，容易导致子宫内羊水量减少，反而对胎儿不利，影响胎儿发育。 因为很困扰，所以白天可以正常喝水，减少睡觉前喝水的量和次数。 妊娠晚期，尿频和漏尿正常，持续生长的胎儿压迫膀胱使容积变小，储存尿量变小，才会尿频。
表现4 :孕妇感觉胎动有规律
一般情况下，怀孕4个月就能感觉到胎动，但这也不是绝对的，有的孕妇也会感觉有点晚。
不明显，随着胎儿的成长，胎动越来越明显，只能隐隐约约地感觉到非常有力和有规律。 一些孕妇说：“有时睡觉，被肚子里的宝宝打醒了。” 通常胎儿活动时间为28—38周，平均每小时工作3-5次。 胎儿也有自己的生活习惯，根据时间段选择安静和活跃，个体间差异较大。 孕妈妈可通过胎动了解胎儿发育情况，一旦发现异常应及时去医院检查。
)表现5 )孕妇抵抗力变好怀孕是不可思议的事情。 明明母亲用身体养育孩子，倾注身心保护着肚子里的胎儿。 其实胎儿也用自己的方法保护着妈妈。
有些孕妇在怀孕期间反应很大，甚至会呕吐到分娩，但身体完全维持孕期。 有些孕妇在怀孕或哺乳期，几乎没有生过病，觉得自己身材超人。
这是因为胎儿分泌出一种奇妙的物质——胚胎干细胞。 修复妈妈身体里的内脏器官，提高免疫力，保护心脏。
据父亲说，孕育生命是一件辛苦而伟大的事情。 孕妈们的情绪会因为激素的影响而波动很大，总之，尽量让自己幸福，分散注意力，尽量稳定自己的情绪。
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