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产妇排骨汤怎么炖好喝又补气血,孕妇吃的排骨山药汤做法

时间:2023-03-04 11:19:42 编辑:好孕妈妈

By朵拉妈妈德德孕妇营养餐

产妇排骨汤怎么炖好喝又补气血,孕妇吃的排骨山药汤做法

排骨350克山药2根太乐高汤精适量葱1段姜5片八角3个生抽1杯料酒1杯香葱2根枸杞适量盐适量

步骤1、1、制作新鲜猪排350克,清洗干净;

2、将排骨凉水倒入锅中,加热至热水起泡,冲洗干净; 这一步的目的是去除血水,制成的排骨汤干净清澈)

3、将排骨凉水倒入锅中,加热至水起泡,冲洗干净; 这一步的目的是去除血水,制成的排骨汤干净清澈)

4、红枣6个,葱姜八角适量,洗净备用;

5、将洗净的小份、调味料放入锅中,加入适量清水;

6、加入专门用来吊汤的太乐香酱;

7、少量料酒和生冲泡,启动电饭煲煲汤键,熬汤2小时;

如果熬汤8、1小时左右,投入去皮后的铁棍山药,再煮1小时;

9、最后,倒入洗净的枸杞子,加入适量的盐,熬汤2分钟; )枸杞子怕高温,建议最后再放。 请不要放得太早。

10、吃之前,撒上香菜和葱,不是美哉美哉吗?

11、完成图

12、完成图

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