时间：2023-02-28 10:39:49 编辑：好孕妈妈
小美怀孕后，出现了明显的孕吐，胃里翻江倒海很难受，尤其担心肚子里的宝宝营养不良。 那么，孕吐的原因是什么？ 持续到什么时候？ 准妈妈怎么应对？
准妈妈提前怀孕吐的原因是什么？ 为什么怀孕期间会发生孕吐，这主要是准妈妈体内激素变化引起的灾祸，包括人绒毛膜促性腺激素( HCG )和雌激素等水平的快速升高。
1、孕早期，HCG水平快速升高有助于稳定妊娠过程，但也可能使部分准妈妈出现胃中不适。 从时间上来看，这非常一致。 恶心最严重的时候，是HCG水平最高的时候。
2、孕早期，雌激素和孕激素快速增加直接影响胃肠道，甚至导致妊娠呕吐。
庙会什么时候开始？ 持续到什么时候？ 孕吐通常在怀孕6周左右开始，在接下来的一个多月里，这种症状会越来越严重。 但是，孕吐反应的时间和症状因人而异，既有准妈妈在第4周出现孕吐，也有准妈妈在怀孕期间一直不发生孕吐。
孕吐的感觉确实不太好，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太久。 怀孕14周的话，约一半的准妈妈就不会感到恶心了。 剩下的很多人，恶心的症状需要一个月左右才能慢慢减退。 但是，之后怀孕期间孕吐也有可能回来。 有些准妈妈怀孕期间一直有孕吐症状，这与个人体质差异有关。
怀孕初期出现孕吐，准妈妈应该如何应对？ 1、不要太紧张。 紧张感和压力大的话，胃肠状况会变差，孕吐会恶化。 所以，为了更平静地度过这个时期，必须尽量让自己保持快乐、平静的心境。
2、补水：吸收足够水分，避免呕吐脱水。 通常，我们大人每天需要补充两升水。 那么，对准妈妈来说，不仅要摄取2升水，还要恢复失去的水分。 另外，在补充水分的同时，也不要忘记补充盐和电解质。 呕吐的时候，失去的不仅仅是水分，还有盐。
3、考虑自己吃的方法：不要因为恶心呕吐而影响饮食。 有时候，你可能完全没有食欲，但要知道，不吃不喝会更难受。 所以，你得想办法让自己能吃一点。 例如，喜欢吃苹果的准妈妈早上可以吃一个苹果，有效缓解恶心和呕吐，有助于保持肠道通畅，预防便秘； 黄瓜的清香可以驱赶孕吐的不适感。
4、多休息：身体和精神上的疲劳也会增加孕吐的可能性。 因此，准妈妈在这个时期一定要多保证睡眠和休息。
也就是说，适度的孕吐不是病，而是保护腹中胎儿健康的本能，而且孕吐一般不会影响母体对胎儿的营养供给，所以准妈妈不必紧张； 但早孕反应严重、呕吐频繁、不能进食的，呕吐物如胆汁或咖啡渣，应予以重视，及时到医院诊治。
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