时间：2023-02-26 15:19:47 编辑：好孕妈妈
怀孕的母亲倩在结婚三年后终于怀上了孩子。 家人非常注意这个困难的孩子。 她的奶奶不远千里来给小倩做营养的孕妇吃饭。
小倩本来身体就有点胖，在婆婆每天大鱼大肉的“照顾”下，体重更是“蹭”地上升。
刚过怀孕初期，小倩的体重已经增加了10斤，肚子也有点“怀孕”了。 因此，婆婆很自豪，觉得这一切都多亏了自己做的营养餐。 直到小倩去医院建档时，才知道自己这几个月吃的“营养餐”可能成了自己腰上的赘肉。
原来，医生告诉小倩，怀孕初期，胎儿生长速度很慢。 怀孕3月的胎儿体重约20克左右。
孕早期，孕妈们不需要刻意去“补”，体重增长也要控制在合理范围内。
像小倩一样怀孕初期已经胖了10斤，在胎儿进入“暴涨期”之前，孕妈不能胖成“球”吗？
听了医生的话，小倩终于后悔了。 怀孕初期增加的体重，都增加到自己的身体里，成了赘肉。
大多数怀孕的妈妈都和小倩有同样的想法。 我们认为怀孕后开始补充营养，吃比平时更多的食物。 这个想法的初衷很好，但这个想法其实并不是正确的。
特别是怀孕初期，胎儿还处于缓慢生长阶段，孕母大肆补充的最后效果可能会相反。 但是，“准妈妈”们有时不这么认为。 她们为了胎儿的发育而考虑，总是不自觉地吃得太多
其实在孕早期，孕妈们只需要按时服用叶酸，饮食习惯可以和孕前一样。
这一阶段胎儿发育所需的营养物质并不多，孕妈们日常饮食营养充足，不需要额外补充。
一般到了怀孕5月，很多孕妇开始“怀孕”，孕腹明显，全员“怀孕”。
虽说怀孕中期胎儿的成长速度比以前快了，但胎儿在怀孕末期之后，会真正进入体重的“骤增期”。
妊娠晚期是指妊娠7月至妊娠9月，近3个月，即妊娠28周至妊娠33周，胎儿每周体重可增加约200克。
怀孕33周后，胎儿体重会进一步“激增”，每周增加250克。 由此可见，怀孕9月是胎儿上升最剧烈的月份。
孕九月其实是一个非常特殊的月份，孕妈们平安度过孕九月后，就可以升级为宝妈。
怀孕期间一直很谨慎，即使到了最后一个怀孕9月，也有不少孕妇不小心犯了错误，将自己和胎儿推向危险的境地。 所以，在最后的紧要关头，孕妇们必须稳定，决不能“掉链子”。
怀孕9月容易犯的错误，孕妈们需要知道，要大力弥补“不能掉链子”
一些怀孕的妈妈可能会觉得这个阶段胎儿的体重“急剧上升”。 自己应该多补充营养。
再加上胎儿进盆后，器官对胃的压迫减少，孕妈们呼吸顺畅，胃的不适感也减轻。 那个时候，怀孕的母亲们容易增加食欲，不知不觉就会摄取过多的卡路里。
怀孕末期吃得太多，对胎儿和孕妈都不是好事。 怀孕的母亲当然容易形成难看的怀孕线，也可能有肥胖的风险，胎儿也可能因为体重增加而成为“巨大儿”。 “巨大儿”看着肉很可爱，经常有低血糖的问题，长大后糖代谢能力也有可能比健康人差。
因此，即使胎儿处于最后的激高期，孕妈们也要抑制食欲，不要随便吃海喝。 感情失控
到了怀孕末期，特别是怀孕9月，很多孕妈的情绪会有很大的波动。 这个月，怀孕的妈妈们会受到怀孕肚子增大的影响，出现尿频、耻骨痛、浮肿等多种并发症。 所以，从身体上来说，孕妈的舒适感比较低。 除了对生育的恐惧之外，怀孕的母亲们有时也容易感情崩溃。
这个月，胎儿发育越来越成熟，孕妈们最需要警惕的是胎儿早产。
因此，无论身体有多不舒服，还是对生育有莫名的恐惧，孕妈们都要积极调整自己的情绪，做自己的主人。 怀孕的母亲们破坏感情哭泣的话，容易引起子宫收缩，使胎儿早产。 不计胎动
到了孕晚期，产检医生会多次告诉孕妈们，每天清点胎动。 每天数胎动对孕妈们来说很无聊，但对胎儿非常重要，关系到胎儿的生命。 如果发现胎儿胎动异常，孕妇们应该马上就诊。
一般来说，胎儿胎动异常发生后，会有黄金的“急救时间”。 怀孕的母亲们如果及时发现并及时就诊，医生很有可能将胎儿从危险的边缘救出来。
因此，孕妈们要把胎动作为清点的任务，在顺利分娩之前，孕妈们要认真清点每一个胎动。
育儿的话语怀孕过程非常辛苦，从怀孕初期开始，孕妈们就要注意的事情非常多。 大部分孕期，即使到了即将临产的孕晚期，特别是孕九月，孕妈们也要稳扎稳打，牢牢“不松链”。 希望之光就在眼前，不管多累，孕妈妈都要咬紧牙关坚持下去。
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