11个月宝宝吃奶量标准，婴儿吃奶量标准和计算公式

第一次为了父母，每天带孩子是初学者。

特别是孩子吃奶，少了怕饿，喝多了怕撑。

那么，你怎么知道宝宝没吃饱？宝宝喝多少牛奶足够？

忆宝宝今天一次为“新米父母”说清楚！

婴儿胃容量改变

你想知道宝宝能吃多少吗？首先要了解宝宝胃的大小和生长特点。

婴儿生理胃容量小，且随月龄生长，出生时小于10ml； 4天后40~50ml； 10天后变成80ml，之后每月增加约25ml。

用图表示是这样的

因此，无论是母乳喂养，还是配方奶喂养，都宜采用少食多餐的喂养方式，低龄宝宝应根据需要进行喂养。

然后妈妈说：“宝宝需要‘叫醒哺乳’吗？

不需要很多。你可以睡一夜，哭，闹。那是天使。但是，如果有其他情况，如早产儿或体重较轻的婴儿，特别是没有满月的情况下，即使白天睡眠时间超过4小时，也要叫醒哺乳。

那么，不同年龄的婴儿乳房量具体是多少呢？

0-12月龄婴儿奶量

以下数据仅供中国儿童喂养与营养指导技术规范、美国儿科学会参考，让大家了解学习。

混合饲养应计算的量是奶粉和水混合的总和。

婴儿吃奶的量可以根据每天的奶量( mL )=128体重) kg )计算

新生儿母乳喂养：什么是按需哺乳？宝宝需要哺乳，饿了就有需求，吃饱了就不吃饭了。请相信婴儿身体的本能。头两天，宝宝可能一次只吃几分钟，但之后会逐渐增加到10分钟、15分钟或更长。因此，新生儿的哺乳方式基本上是“哺乳—小睡”周期，没有昼夜之分。饿的时候或者不舒服的时候用哭来表达。

图片来源：包图网

母乳喂养胃排空时间2-3小时，配方奶喂养3-4小时。所以每天哺乳8-12次以上。配方奶喂养：头几天，宝宝每次只能吃15-20毫升左右，几天后奶量达到60-90ml，可每3-4小时吃一次。 15天左右乳量可达90-120ml。

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严格按照配方奶粉说明书比例，太浓会加重胃肠肾脏负担，太稀不能充分营养。冲奶粉前先放水，然后加入奶粉。婴儿出现腹泻等情况时，应考虑乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等。请注意牛奶的温度。如果冷的话，婴儿的腹部容易变得难受。 2周后开始每日口服维生素d，以400为单位预防佝偻病。第一个月

母乳喂养：根据需要哺乳。母乳容易消化，宝宝的胃容量小，所以饿得比较早。这个现象是正常的。随着宝宝胃容量逐渐增大，吃奶逐渐规律，母乳喂养的次数会比刚出生时减少。妈妈建议让宝宝频繁吮吸乳头，每天哺乳约8—12次。

配方奶喂养：新生儿胃容量小，应采用不定期喂养。满月后，宝宝吃奶的时间逐渐规律，约每4小时吃一次，每次约120ml左右。

有的宝宝一天喝600ml的牛奶，也有喝800ml以上的牛奶，500ml就足够了。不同的孩子个体、消化、新陈代谢、生长速度不同，因此对奶量的需求不同。

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到了第10~15天，宝宝的体重几乎恢复到出生时的体重，开始生长。每个宝宝都有个体差异，对奶量的需求不同，不能完全套第二个月

母乳喂养：宝宝还会根据需要哺乳。每天哺乳8次左右。配方奶喂养：宝宝每天吃6次左右，每次约80-120ml，最高达150毫升，奶量随体重增加。

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母乳喂养后，泌乳量随婴儿月龄逐渐增加。我国乳母0-6个月平均泌乳量750ml，哺乳后宝宝可安静入睡，体重增长正常，每日尿量6次以上，即可说明宝宝吃饱。

第三个月

母乳喂养：按需哺乳，尽量吃空的一侧再吃另一侧，使宝宝前后的奶都能吃，获得均衡、充足的营养。每天哺乳8次左右。

配方奶喂养：总奶量720—900毫升，每日吃6次左右，每次120—150毫升，奶量随体重的增加而逐渐增加，满3个月后宝宝可以建立自己的饮食规律。

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满3个月后，宝宝可以确立自己的饮食规律。此时，开始定时喂养，允许每次的奶量有变动，不要刻板地要求用不恰当的方法摄取一定的奶量。

第四个月

母乳喂养：按时喂养，宝宝的胃口会逐渐增大，每次都能吃得更多。因此，哺乳频率随着月龄的增加而逐渐减少，可以制定饮食规律。每天哺乳约6-8次。配方奶喂养：每日奶量约750-960ml，每日食用5至6次，每次150-180ml。宝宝饮食逐渐形成规律，胃肠功能逐渐完善，奶粉消化吸收能力增强。

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对于胃口好的宝宝，不能无限量添加奶量。一般每天吃6次宝宝，每次160毫升；每天吃五次宝宝。每次180毫升。总量应该控制在960毫升以下。晚上喂奶时，要有意识地增加间距，让宝宝逐渐养成晚上不吃奶的习惯。第五个月第五个月，婴儿的奶量几乎没有变化。随着胃肠功能的改善，宝宝的消化吸收能力越来越好，虽然奶量没有增加，但能吸收足够的营养。即使宝宝不像其他同龄孩子吃得那么多，妈妈们也不用担心，可以密切监测宝宝的成长曲线。如果身高体重稳定增长，说明宝宝吸收了必要的营养，生长发育正常健康。

第六个月

母乳喂养：继续维持此前的奶量，允许宝宝奶量略有波动，每天哺乳约6-8次。

配方奶喂养：满6个月时，部分宝宝单次奶量可达180—240毫升，每日可达4至5次；如果一次吃240毫升的话，每天吃4次就可以了。

温馨提示：

6个月前母乳和配方奶中87%的水分能满足婴儿对水的需求，正常情况下无需额外喂养。宝宝满6个月后开始添加辅食。第一次辅食的添加主要以尝试和适应食物为主，由1-2汤匙的量逐渐增加到一餐辅食的添加。关掉晚上的牛奶，可以喝适量的水，不喝果汁。第7~12个月母乳喂养：每日奶量600ml以上，每日4~6次。

配方奶喂养：每日4~6次，每日总奶量600~800ml。

温馨提示：

至6月龄开始添加保健品，随着保健品的添加，奶量相应减少，但母乳和配方奶仍然是主要营养来源。

判断宝宝是否吃饱，只靠母乳喂养，宝宝24小时小便次数达到6次以上，奶量充足，体现为宝宝吃饱。如果每天24小时小便不足5次，说明奶量不足，婴儿吃得不够。母乳喂养的婴儿大便形式为黄油软便，每天大便2-4次。这说明奶量足够，宝宝吃饱了。母乳喂养的宝宝大便量少，出现绿色泡沫，说明母亲奶量不足，孩子没吃饱。

婴儿体重的变化往往表明孩子是吃饱了还是饿了。

温馨提示：

6个月内的婴儿，平均每月体重增加600克，或至少每周增加125克。 6-12个月的婴儿，平均每月体重增加500克。这些都表明母乳充足，宝宝吃饱了。如果婴儿体重增加不符合上述标准，且差异较大，往往说明撤病后奶量不足，婴儿不能充分进食。