转氨酶偏高到多少需要治疗，谷丙转氨酶50-70偏高需要什么饮食

时间：2023-02-15 20:29:54 编辑：好孕妈妈

转氨酶是参与人体代谢过程的一种非常重要的催化剂，主要存在于肝脏细胞中。医学上多通过转氨酶的数值来判断肝脏的健康状况。检测肝功能时，转氨酶也是重要的检测指标。由于引起转氨酶上下波动的因素非常敏感，许多人在体检中发现转氨酶升高。那么，转氨酶上升是什么意思呢？

转氨酶高是怎么回事？医学上将转氨酶升高分为3种类型，一般低于120IU/L者为轻度转氨酶升高，120-400IU/L之间者为中度转氨酶升高，400IU/L以上者为重度转氨酶转氨酶值超过正常值时，需要进行复检。复查后仍发现转氨酶升高，需根据其他肝功能指标判断肝脏是否存在问题。

通常，转氨酶升高与肝脏疾病有关。肝细胞损伤时，肝脏中的转氨酶会释放到血液中，容易导致转氨酶上升。当然，除了病理性转氨酶升高外，过度劳累、营养不足、怀孕、日常服用药物引起的不良反应等非病理性原因也会导致转氨酶升高。

转氨酶高的人，饮食上需要注意什么问题？ 1、转氨酶高的人，多吃新鲜蔬菜水果，补充足够的维生素有助于提高免疫系统能力，提高白细胞对细菌的吞噬能力，起到防病治病的作用。其次，真菌类食品可以多吃，真菌食品增加单核巨噬细胞数量，增强吞噬病原菌的能力，有效提高免疫力，有助于转氨酶数值下降。

2、转氨酶高的人应少吃辛辣刺激性食品，如烟酒、辣椒、芥末等。刺激性食品容易引起消化道症状，导致肝胆失调，加重肝脏代谢负担。长期吸烟喝酒的人，肝细胞坏死变性的概率增高，不利于转氨酶数量的减少。因此，转氨酶高的人，要注意饮食清淡，少吸烟和喝酒。

3、转氨酶高的人需要少吃高蛋白的食物。但适当补充高蛋白饮食有助于肝脏损伤细胞的修复。但对于转氨酶过高的人来说，进食高蛋白食物后，肝脏不能及时将生成的血氨转化为尿素，反而会对肝脏产生毒害作用，诱发肝昏迷。因此，转氨酶高的人应少吃高蛋白食物。