时间：2023-02-15 08:29:55 编辑：好孕妈妈
大家去医院检查肝功能时，一般需要测定血液中转氨酶的含量。 但大多数人不知道这种物质到底是什么，只能根据含量水平来判断是否是肝脏疾病。 那么，具体什么是转氨酶呢？
谷氨酰胺酶是什么样的谷氨酰胺酶，是存在于肝细胞浆中的一种谷氨酰胺酶，其在血清中的含量可用于判断肝脏细胞的活性，含量较大时一般表现为一定数量的肝细胞坏死，临床上将其称为
转氨酶偏高的原因1、生理因素
测定转氨酶值前，如果休息不好、熬夜、身体过于疲劳、吃刺激性烧酒或油腻的食物，会出现生理上较高的症状，但不需要治疗，一般可以自己缓解。
2、病毒感染
如果检测血液中转氨酶含量较高，说明肝脏可能感染乙肝或丙肝等病毒，可能患有慢性肝炎。 此时会出现食欲下降、恶心、呕吐不良反应，肝脏区域疼痛肿胀，如不及时抗病毒治疗，可能加重为肝硬化或肝癌。
3、酒精摄入过多
对于平时就有酗酒习惯的人来说，摄入过多的酒精会加重肝脏代谢负担，导致脂肪肝，转氨酶含量上升。
4、其他脏器异常
临床资料研究显示，与心肌炎、心肌梗塞、心肌疾病相似，此时会出现谷氨酰胺含量高的不良反应，同时也很可能罹患胆结石、胆囊炎等疾病。
那么，患者自身转氨酶升高，吃什么才能降低转氨酶呢？
提高转氨酶吃什么1、新鲜果蔬新鲜果蔬富含维生素和人体必需氨基酸等营养成分，不仅能补充身体必需，还能提高患者自身免疫力。 还包括柑橘、苹果、红枣、山楂、杏子、葡萄、椰子、李子、猴子桃等。
2、菌类食品菌类食品不仅营养成分高，营养成分非常高，而且能促进白细胞和单核巨噬细胞数量的增加，增强吞噬功能，促进抗体的生成等，比香菇、蘑菇和黑木耳，以及羊肚菌和草菇等食物具有更好的免疫力功能
3、优质蛋白质食物建议患者多吃蛋白质含量丰富的食物，包括鱼类和豆制品、奶类食物等，这些食物容易消化和吸收，能提高人体对感染的抵抗力。 需要注意的是，高蛋白食物吃多了，肝脏不能将血氨转化为尿素，会给机体带来肝毒性，甚至诱发肝功能昏迷。
4、五谷杂粮建议患者可多吃五谷杂粮和海带紫菜。 这些食物中含有丰富的膳食纤维，可以减少患者体内的食物残渣，减少腐生细菌分泌的毒性物质，减轻肝脏的负担。
所以，大家在检测到谷氨酰胺酶升高时，首先要考虑是什么原因，然后注意饮食，适量吃一些有助于谷氨酰胺酶降低的食物，帮助谷氨酰胺酶恢复正常。 当然要在医生的建议下，协助治疗。
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