美女怀孕1到40周肚子变大的过程，怀孕初期肚子会慢慢变大吗

在很多情况下，我们会判断女性是否怀孕。最明显的是肚子的变化。因为胎儿住在子宫里，随着胎儿的成长，子宫也逐渐变大，从骨盆里出来，从小鸡蛋变成西瓜。想藏也藏不住啊。

但是，怀孕过的人，或者有经验的人都知道，怀孕后不仅肚子会变大，孕妇也有很多明显的变化。

第一，胸部变化和子宫的作用一样，胸部也是女性特有的生命体征，对妊娠、分娩、育儿有很好的贡献。从怀孕那天起，胸部就开始从内部发生变化。首先内部乳腺腺泡增加，这些乳腺腺泡会更大程度地支撑胸部。于是，孕妈妈胸会膨胀、长大、变软，这都是为了宝宝出生后能吃母乳的准备，这种准备一直持续到宝宝出生。中途，泌乳的原因也有可能分泌少量的母乳，但是由于孕酮和雌激素的抑制，泌乳也能混乱地逃跑。胎盘离开母体的瞬间，泌乳和催产素就占据了原本孕酮和雌激素的主导作用，分泌乳汁供宝宝饮用。从怀孕后不久到怀孕期间结束，胸部比原来大了3倍，这能说是明显的表现吗？

《懒妈妈的建议》为了让宝宝出生后能经常吃母乳，孕期妈妈一定要珍惜这个强大的地方。这是婴儿的仓库。

平时做好清洁工作，如果长了乳痂，洗澡时用热水轻轻洗一下就可以了。千万不要粗暴对待，以免破坏乳腺管。需要立即更换合适的内衣，怀孕期间更换约三个尺寸。即使觉得有点紧，也应该马上更换，以免影响胸部的“发育”。尽量选择透气性、接受性好的专用内衣，既不宽松也不紧绷。二是头发变化一般的情况下，我们的头发每天脱落约70~100根左右，怀孕的时候，头发脱落少，比以前柔软，容易保养。懒惰妈妈的头发很油，没有怀孕的时候每天洗头。怀孕后，头发明显更容易护理，掉色少了。每周洗两次头就可以了。心情比以前好了。很多怀孕的母亲可能不知道这个。实际上怀孕后，在雌激素和孕激素的作用下，怀孕母亲的头发质量变好了，头发脱落的周期也变长了，所以本应该在怀孕期间脱落的头发没有脱落。但是，这些“长寿”头发在产后3~7个月左右，产妇激素水平慢慢恢复正常后，会和正常脱落的头发一起脱落，所以产妇觉得自己之所以会疯狂地掉头发，其实是因为这些头发都约好了一起脱落《懒惰妈妈的建议》怀孕期间，头发也罕见地听话。孕妈平时正常护理就行了。请享受孕期带来的这个福利。洗头时注意不要弯腰花太多时间，避免腹压过大导致胎儿缺氧。

三是便秘和尿频这两个伴侣经常一起出现。由于直肠和膀胱位于子宫前后，子宫增大后，最先受影响的是直肠和膀胱，会出现便秘和尿频的表现。到了怀孕中期，子宫露出骨盆外，孕妇的便秘和尿频得到缓解。但到了妊娠晚期，胎儿越来越大，胎儿的头部也会受到向下压迫，压迫到直肠和膀胱，便秘和尿频也会复发。《懒妈妈的建议》并不是所有怀孕的妈妈都会便秘。因为怀孕期间的便秘通常可以通过调整菜单成分来缓解。例如，适量吃芝麻酱可以改善通便，红薯、苹果、青菜等食物纤维丰富，适量的运动可以促进胃肠蠕动，防止便秘。尿频见于大多数孕妇，怀孕后和厕所关系变好了。怀孕妈妈不要喝水，因为害怕上厕所。很容易导致尿道感染哦。请适当改变喝水的习惯，少量多次饮用，让身体充分利用这些水分。为了晚上能好好睡觉，睡觉前两小时可以喝一点水。

第四个是屁股的变化。身体疼痛怀孕后，为了让胎儿容易分娩，身体会分泌一些放松。当胎儿受到压迫时，怀孕的母亲会感到腰痛、耻骨和坐骨神经痛。然后，怀孕的母亲会发现自己的胯部变宽了，屁股变大了。以前能穿的裤子，现在只能提到大腿的地方了，好像不能再提了。《懒惰妈妈的建议》怀孕期间，这些都是普通的变化，但身体的疼痛比较痛苦。就像耻骨痛一样，严重的时候连走路都很难。

孕妈平时适量运动，有助于缓解疼痛，也增加骨骼的柔软性，有助于分娩。应在适当的时候根据需要补钙，如果是缺钙引起的身体变化可以缓解。平时无论坐着还是站着，都不应该一边受力，而应该在两侧均等地受力。用同样的姿势，不要保持太久，长期活动就可以了。身体疼痛也变大了的屁股也会在产后得到缓和，消失。但是，如果想把裤裆恢复原状的话，轻的就不用说了，变化大的好像有点难。如果需要，产后可以进行骨盆修复，但建议在正规医院处理。

五是孕吐/食欲变化怀孕后激素水平变化导致80%左右的孕妇有孕吐经历，有的孕妈吐槽甚至让人怀疑自己的人生。而且，有些怀孕的母亲的胃口也变了。以前连碰都没碰过的食物现在看起来像宝物。以前每天吃的食物现在厌恶至极，简直是天壤之别。这可能会在怀孕初期结束，或者怀孕5个月。一些怀孕期间怀孕的妈妈会出现这种情况。《懒惰妈妈的建议》

孕吐严重的怀孕母亲，要尽量想办法让自己吃东西。例如，可以吃碱性食物，吃喜欢的食物。如果孕吐严重，影响日常生活，孕母应咨询医生，喷洒营养液时切开。适量的运动可以缓解孕吐，怀孕的母亲可以根据自己的身体情况去散步。其实，怀孕后还有其他明显的变化。例如，分泌物增加、脸上出现斑点、腹部出现黑线等，即使每个孕妇的脸都不一样，也有人很容易判断哪个是孕妇。我是个懒惰的妈妈，我关注的是我知道得更多。图为来自网络，侵权删除。