时间：2023-03-20 07:59:30 编辑：好孕妈妈
“阿姨”是女性生理期的习惯称呼，而不是亲戚。 避孕方法之一是计算安全期避孕。 安全期根据阿姨的时间决定。 很多人认为“前七天后八天”是安全期，也就是来“阿姨”那天的前七天和后八天。
这个安全期的计算有科学依据吗？ 小夏最近对这个所谓的安全期产生了疑问。 她体质容易怀孕，结婚后和丈夫一个人抚养孩子。 考虑到工作的理由，小夏这几年不打算生两个孩子，她和丈夫采用安全期避孕方式。 小夏的“阿姨”总是准时来，但这个月未来落后了。 小夏打开笔记本计算了一下，发现阿姨已经晚了一个星期。 这样，她就再也静不下心来了。 她赶紧在手机上点了验孕棒，心跳加速地进了厕所。 验孕棒上出现了小夏不想看的“铁杆”，她真的怀孕了！ 看到结果的小夏又哭又笑，自己和丈夫不打算生两个人。 女儿才一个半星期，家里已经很忙，没心思再照顾第二个孩子了。
小夏对自己和丈夫采取安全期避孕措施感到纳闷，没想到会“猜中”。 安全期的避孕方法似乎真的不靠谱。 要知道安全期避孕是否可靠，首先要知道这个“安全期”是怎么计算出来的。 也有与“安全期”相对应的“排卵期”。 对于月经比较规律的女性来说，排卵期是在下次月经到来之前14天。 排卵期前后几天是排卵期，夫妻在这个时期同屋的话，“中奖”的概率很高。
但是，女性的月经周期受很多因素的影响，因为工作压力，排卵期有时早有时晚。 因此，“安全期”有时并不可信。 对于准备怀孕的夫妇来说，增加排卵期的同屋频率。 如果夫妻不打算生孩子的话，“排卵期”就和“危险期”一样，在这期间需要重视避孕。 综上所述，有人可能会怀疑，既然即使计算了排卵期也有不靠谱的地方，接下来有没有更靠谱的方法来排卵呢？ 其实，排卵日到来之前，女性的身体会有很多变化。 如果你足够细心的话，自己就能察觉到排卵期的到来。
要知道排卵期什么时候到来，可以尝试以下方法测量基础体温后，排卵前后女性的体温会有变化。 如果想知道排卵是否临近，女性可以养成记录基础体温的习惯。 基础体温怎么测量？ 每天早上起床，不活动前，女性可以将体温计放在腋下或口腔，测量并记录自己的体温数值。 此时测量的体温为基础体温，排卵期到来时，女性的基础体温达到一个周期的最低值。
卵子排出后，女性体温将迎来0.3到0.5的上升。 但请注意，这种方法抓住排卵期只适用于月经、激素分泌正常的健康女性。 小腹疼痛的卵巢内的卵泡成熟后，会在卵巢表面隆起。 随着卵巢内部压力的升高，突出部分的卵巢组织在压力作用下越来越薄，直至破裂。 卵子此时，即使这个卵泡液一起飞出卵巢外，这也是排卵的全过程。 既然有破裂的存在，就会引起人体的疼痛。 有时候我们没有注意到这种疼痛，是因为排卵的疼痛不强。
一些女性对身体的疼痛非常敏感。 有些人排卵时，腹部会感到轻微的疼痛和牵拉感。 通过这种疼痛，我们也能知道自己是否排卵。 我想知道白丝带粘糊糊地拉丝，什么时候排卵。 另外，观察自己白带的分泌情况也是常用的方法。 如果自己的白带变得粘稠并能拉丝，24至48小时后往往会发生排卵。 这条白丝带拉丝推测排卵的方法有什么根据呢？ 排卵到来之前，我们体内的雌激素会回到峰值。 在雌激素的作用下，我们分泌的白带量在增加。 白带含有比较多的蛋白质，这些蛋白质是拉丝的原因。
排卵后，体内的雌激素急剧减少，白带的分泌也减少，白带也不会拉丝了。 超声监测排卵的上述几种抓住排卵期的方法，虽说背后有一定的科学依据，但准确度不高，受女性身体状况的影响。 一些女性体温变化不规则，可能无法准确推测排卵期的到来。 如果你想确切知道自己排卵期是什么时候，另一个方法是去医院做卵泡监测。 医生通过超声观察卵泡发育情况，甚至可以准确看到卵泡的形态、大小，以及女性是否排卵。
但是，这种方式的弊端是费时费力，费用高昂。 排卵期前后，妇女需要多次去医院检查。
育儿的措辞对于有生育欲望的女性来说，抓住排卵期是很重要的。 即使对没有计划生育的女性来说，知道什么时候排卵也有很大的意义。 只有知道排卵期，女性才能更明确避孕，才能更好地保护自己。 (本文的照片都来自网络。 如有侵权，请联系删除)
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