孕期1-40周需要检查项目，怀孕30周孕期常规检查都有什么

时间：2023-03-17 09:39:26 编辑：好孕妈妈

怀孕是件可喜的事，全家人都很高兴，但对于怀孕的准妈妈来说，高兴的时候也要注意。请检查这位新妈妈所需的“怀孕1-40周的注意事项。超实用的哦~

01孕早期注意事项孕周：此时的宝宝还未形成，而是以各自的蝌蚪和卵宝宝的状态，存在于爸爸妈妈的身体里。怀孕两周：准妈妈记得及时补充叶酸，不要喝浓茶。另外，如果家里有宠物，也要记得做清洁工作，收拾宠物粪便。怀孕3周：孕妈要适当远离人群密集的地方，室内也要勤通风，保持空气流通。怀孕4周：准妈妈怀孕初期，要有规律的休息时间，早睡早起。怀孕5周：孕妈尽量避免摇晃疲劳，弯腰也尽量少。适量吃核桃，促进宝宝的大脑发育哦。怀孕6周：有些准妈妈会出现恶心、孕吐等怀孕反应。也就是说妈妈可以适量喝点柠檬水缓解一下。

怀孕7周：怀孕初期不稳定，孕妇和准爸爸也要避免在一起。另外，也要注意内衣的更换。你最好选择棉质内衣，掌握透气性和舒适性。怀孕8周：准妈妈可以适当进行胎教。最重要的是保持心情轻松哦。怀孕9周：如果条件允许的话，孕妈每天午休一个小时，可以保证充足的睡眠。怀孕10周：有了宝宝，准妈妈要尽量避免化妆，护肤品也要选择纯天然、安全的。怀孕11周：孕妈可使用辅食服用，具体可咨询医生建议。

02孕中期注意事项孕周：注意准妈妈饮食，尽量避免夜宵哦。同样请适度运动。怀孕13周：孕妈注意不要长时间站着，也不要太累。怀孕14周：准妈妈饮食可适量吃消化好的食物避免便秘。孕15周：孕妈注意口腔卫生，预防口腔疾病发生。怀孕16周：记住胎动的计数，还是很重要的哦~怀孕17周：宝宝成长不要太快，饮食要学会控制。怀孕18周：准妈妈的肚子一天比一天大，可以换孕妇服哦~

怀孕19周：到了怀孕中期，会比较安全。可以出去放松，但可以避免疲劳。怀孕20周：可以每天出去散步，继续运动。怀孕21周：孕妈要注意保暖，尤其是腹部和下半身。怀孕22周：准妈妈准备了孕妈的枕头，睡觉时很舒服。怀孕23周：请减少饮食，也补充水果和蔬菜，缓解怀孕期间的便秘。怀孕24周：如果身体浮肿过度，孕妈要注意钠的吸收。怀孕25周：睡觉前请准爸爸帮你按摩脚，可以防止抽筋。同时也要注意补钙。怀孕26周：准妈妈每天给宝宝讲故事，记得教胎教哦。怀孕27周：孕妈洗澡时，最好身边有准爸爸的陪伴。怀孕28周：孕妇专用内衣，准妈妈记得穿哦。

03孕晚期注意事项孕周29周：孕妈须警惕早产发生，有异常，记得随时去医院。怀孕30周：准妈妈可以开始准备预产期包、宝宝用品、妈妈用品及各种证件。孕31周：若孕母发现胎动异常，如过于频繁或明显减少，及时去医院。怀孕32周(准妈妈外出的时候，身边一定会有别人的陪伴哦(怀孕33周)怀孕妈妈可以开始学习生育相关知识哦)怀孕34周)怀孕末期，一定要多注意饮食，不要太胖太难生育。怀孕35周(如果准妈妈耻骨疼痛，可以用热水袋涂抹来缓解。

怀孕36周：孕妈每天爬楼梯，帮助宝宝顺利进碗。怀孕37周：记住学习分娩时的呼吸方法，给自己打气哦。怀孕38周：此时的准妈妈看到产前征兆，如宫缩、破水、潮红，马上去医院待产哦。怀孕39周：如果是剖腹产孕妇，请记住产前不要吃填肚子的食物。

研究表明，只有5%的新生儿会在怀孕分娩当天出生。

怀孕40周：准妈妈要放松。很多宝宝都是在预产期之后出生的哦~

04怀孕期间做什么检查？

()这两个孕检项目不需要做叶酸检测，不需要叶酸，可以预防胎儿畸形，促进宝宝大脑发育，配合妈妈很重要。日常食物、叶酸片能有效为孕妈提供叶酸，叶酸很少缺乏，所以叶酸检测什么都不需要做哦~微量元素检测是不需要的

2008年，北京大学第一医院取消了微量元素检测项目。