时间：2023-03-11 12:39:35 编辑：好孕妈妈
文丨悠
为了让胎儿健康出生，怀孕后有时需要注意孕妇们。 这七件事会对宝宝造成很大的伤害。 你对照自己回避了吗？
1、穿高跟鞋
高跟鞋会使孕妇整体重心向前移动，行走时腰部腹部用力，增加跌倒的风险。 即使孕妇怀孕前习惯穿高跟鞋，也感觉不到高跟鞋对身体的伤害。 为了胎儿的健康，给孕妇更换安全隐患鞋是自己的责任，也是胎儿的责任。
2、举起重物，做体力活
怀孕后不要抬起重物。 特别是怀孕初期胎盘还不发达。 抬起重物时对腰腹部的负荷增大，流产的风险增加。 为了胎儿的健康，怀孕期间请勿抬起重物或做体力活。
3、半熟吃涮羊肉
怀孕后煮的羊肉可以吃，但如果你想要几分熟的羊肉，最好不要吃。 羊肉没有完全煮熟，含有寄生虫和弓形虫，幼虫在身体里随着血液循环，蔓延到全身，有通过胎盘传递给婴儿的危险。
4、不要立即更换内衣
怀孕后，受体内激素的影响，孕妇乳腺体和组织增大，乳房可触及一些硬结。 怀孕后5周左右乳房可以感觉到少许变化，怀孕3个月后，胸罩没有及时更换，会影响乳房的发育。 孕期乳房护理不好，容易患乳腺疾病，胎儿出生后吃奶也会受到影响。 立即更换合适的内衣，保持乳房清洁。
5、哈哈
怀孕初期保持笑容，感到轻松愉快是件好事，但过于兴奋的笑容不适合。 大喜和悲伤的心情同样会伤害身体。 大笑会导致腹腔压力增大，对胎儿有一定的危险。 有些人体质很好，摔倒了胎儿也可能没问题。 体质较弱的孕妇中，可能只打一个喷嚏就流产了。 所以要保持孕期平稳，不要大喜。 孕早期宝宝的胎盘还不发达，胚胎还不稳定，适当注意不是坏事。
6、洗澡水过热
孕妇洗澡太热，太冷对胎儿健康不好。 洗澡水长时间温度过高容易导致胎儿脑细胞死亡，影响神经系统发育，影响脑细胞数量和质量，影响智力发育。
7、妊娠期便秘
妊娠期肠内毒素积聚，大肠有反吸收功能，积聚的毒素被大肠反吸收，参与血液循环。 毒素随着血液循环通过婴儿的胎盘，影响胎儿的健康发育。 不仅影响身体的发育，还影响智力的发育。
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