时间:2023-03-10 11:39:31 编辑:好孕妈妈
很多女性怀孕后,明明穿了很多衣服,却觉得很冷。 为什么会这样呢? 我该如何解决这样的问题?
孕妇寒症与这些原因有关
自己的体质比较差
重庆安琪妇产院的邓帅医生表示,孕妇怕冷,其实有孕妇自身体质差、很多方面营养不足的非常重要的原因。 如果没有充分摄取蛋白质和脂肪等这些物质,容易导致孕妇怀孕初期的寒症。
内分泌受到影响
怀孕会给女性带来很多压力,但是这个压力也会影响内分泌的状况,进而影响甲状腺的分泌,所以孕妇在怀孕期间感觉良好是非常重要的。
胎鉴初步发育
孕妇的胎盘在怀孕前几个月开始发育,身体各个方面都开始生宝宝,孕妇的体温也会上升,所以孕妇怕冷也很正常。
怀孕初期怕冷掌握这些护理方法
衣服要穿得暖和
怀孕后,身体本身会比以前胖很多。 这个时候,还穿太多衣服的话会非常影响行动。 建议孕妇选择保暖内衣。 每件衣服的成分都有保温作用,大衣里最好穿毛量多的。
鞋要保暖
手脚冰凉是怕冷的最突出的特征之一,所以脚的温暖当然需要跟上。 此外,孕妇作为特殊人群,血液大部分在子宫处。 脚冷的话,所有人都会觉得冷,所以穿暖和的袜子是非常重要的。
营养均衡
孕妇寒症与营养不均衡有关,为了缓解这种寒症,需要补充足够的营养。 吃含铁多的食物、含钙和维生素多的物质是非常重要的。 ( (重庆安琪妇产院供稿) ) )。
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