时间：2023-02-28 12:19:47 编辑：好孕妈妈
【导读】很多妈妈都有过这样的经历：刚得知怀孕的消息，在从惊讶中回过神之前，就开始接受堕胎的洗礼。 也就是说，俗称“害喜”，所有生下孩子的母亲都不可避免地要经历孕吐的“折磨”。 预备妈妈们可能很好奇，怀孕期间吐气的原因是什么？ 庙会什么时候开始，什么时候结束？ 孕吐怎么缓解？ 接下来，结合育儿的优秀程度，了解更多关于孕吐的信息吧。
孕吐是孕吐反应的常见情况，大部分孕妇都经历过孕吐的辛苦，但罕见的是孕吐现象较轻，有的人只是觉得恶心、不舒服。 孕吐大多从怀孕第5周或第6周开始，怀孕3个月后结束。
百合俗称“害喜”，其实也有“朝吐”的别称。 这是因为，很多孕妇随着晨梦的结束，受到了天色阴沉的不舒服的感觉。 另外，晚上也是孕吐严重的时间段。 怀孕期间，准妈妈们闻到什么气味就很可能恶心，经常会没有食欲，体重下降。
虽然孕吐的过程很辛苦，但是作为女性对怀孕的正常反应，各位孕妈也不用太担心。 如果孕吐严重，可以求助于医生。
孕吐的原因孕吐的原因到目前为止，医学上还没有找到正确的原因。 很多孕妈在孕吐初期的3个月内，随时都会出现孕吐反应。 特别是早晚的孕吐情况尤为明显。 原因尚不清楚，但许多专家表示，孕母体内各种变化引起的共同结果，其中激素的变化在其中起重要作用。
孕早期，人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高，这一升高时间与孕吐反应出现的时间非常一致。 研究表明，恶心最严重的时候也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。
另外，雌激素也被认为是孕吐的原因之一，孕妇体内雌激素上升的时候，也是恶心最严重的时候。
另外，孕吐的原因也与孕妇气味灵敏度的提高有关。 在很多情况下，孕妇怀孕期间，对肉类等某些食品的气味特别敏感，闻到这些气味，准妈妈们会感到恶心。
最后发现，部分准妈妈因怀孕而感到心理压力，容易产生恶心、呕吐感。
庆典什么时候开始？ 孕吐是孕吐反应的正常现象，那么孕妈具体什么时候开始出现孕吐反应呢？ 专家临床研究显示，孕早期因人而异，绝大多数女性在怀孕后第5周或第6周就有恶心、呕吐现象，但偶尔也有女性怀孕现象自始至终不明显，甚至略有恶心。
孕吐反应从具体时期来看，一般出现在停经42天左右，先伴恶心、后呕吐。 此外，早晚时段孕吐尤其严重，通常无故恶心。
祭祀什么时候结束？ 总之有个开始。 当然也有结束。 那么，孕吐的状况什么时候结束呢？ 有经验的妈妈知道。 孕吐突然来了，吐了就黑了。 但是，那个结束的时候也沉默地去。 很多时候，你昨天很憔悴。 恶心和呕吐的不适感今天完全没有了。
据专家介绍，孕吐一般不会持续很久，一半的孕妇在怀孕第14周孕吐症状就会消失。 当然，也有孕妇在怀孕第18周时孕吐症状消失，也不排除所有怀孕期间都有孕吐症状的孕妇。 孕吐什么时候结束，关系到怀孕母亲的个人体质。 因此，祭祀结束的时间不一样。
孕吐如何缓解怀孕，在怀孕期间会有轻度挑食、食欲不振、恶心、呕吐、头晕、倦怠等症状。 这些症状是怀孕的正常反应，但为了孕母自身和宝宝的健康，也需要适当缓解孕吐。 那么，孕吐怎么缓解呢？
1、放松身心，以从容的心情度过这个阶段，消除紧张、不安的不良情绪。 注意休息，保证充足的睡眠也有助于缓解孕吐。
2、选择清淡易消化的食物，少吃多吃，并且经常变换花样促进食欲。
3、可口服维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定帮助。 需要注意的是，如果孕吐程度较轻，对生活和工作影响不大，通常不需要治疗。
4、姜能缓解孕吐。 口含新鲜姜片，喝水或喝牛奶时冲入姜汁，可缓解恶心症状。
5、适度运动可以缓解孕吐。 参加户外散步、孕妇健康管理等轻度活动，可以改善心情，缓解孕吐不适。
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