时间：2022-12-04 20:59:19 编辑：好孕妈妈
大家一听到怀孕，马上就会想到“怀孕10月”。 意思是怀孕期间是10个月。 其实大家说的“怀胎10月”不是真正的10个月，而是40周。 各位，千万不要弄错，接下来为了科普给大家看。
怀孕期间是10个月吗？ 不，怀孕的妈妈必须知道10个月不是40周！ 很多人写母爱的时候，常说“怀胎十月不容易”。 相信在各种各样的文章里都能看到，其实怀孕10月说由来已久，已经成为普遍认可的说法，很多人在计算预产期时都遵循这个计算。
曾经有一位母亲在推测自己的预产期时，以怀孕为开端推迟了10个月，结果她实际生孩子的日子比预产期提前了1个月左右。
其实我们常说的“怀胎十月”其实是医生口中的一个笼统概念，实际上医生推算预产期时，是用四十周推算的。 一周七天，四十周二百八十天。 这样算下来，才九个多月，和所谓的十个月差不多差一个月。
计算预产期有技术。 请准备好你的小书。 首先，请理解预产期是“预定”字，不是预产期是什么时候出生的。 一些怀孕的妈妈抱怨自己的预产期不合适，但实际上预产期前后半个月生孩子是很正常的现象。
调查显示，产妇群体中5%的妇女能在预产期当天分娩，因此婴儿提前两天、晚两天出生是很正常的事情。
一般来说，怀孕时，初次产检医生会根据孕妇的末次月经进行推算，直接告诉你什么时候是预产期，但不会告诉你预产期的算法。
其实计算预产期有一个快捷的方法。 最后一次月经的月数是加9还是减3。 例如：如果孕妇的最后一个月经日期是1月1日，按照计算方法，这个孕妇的预产期是10月8日。
当然在末次月经时推算预产期有一定的误差。 因为没有人能在末次月经时100%推算出怀孕日期。 产检时，专科不仅根据末次月经推算孕妇的预产期，而且在产检过程中重新计算孕妇的实际孕周。
看胎儿的大小
如果是正常发育的婴儿，每个月的外表特征都不一样。 当然计算实际孕周，超声观察儿童股骨长和双顶径长，这两个数据最能反映儿童的真实胎龄。
通过孩子的胎龄，计算实际孕周，推算预产期是准确的。
看二宫高
子宫高度数据一般在强调怀孕肚子时进行检查，但如果怀孕肚子小，这个子宫高度不是特别准确。 子宫高值是指子宫底的高度，月份越大，子宫高推算的实际孕周越准确。
看胎儿大小和子宫高度两个数据计算预产期，都要比最后一次月经估计预产期更准确。
看孕母排卵期
这主要是怀孕妈妈自己计算，如果知道准确的排卵期，就可以推测怀孕日期。 从怀孕那天开始计算的预产期不是更准确吗？
该计算方法与末次月经不同，排卵期为第一院，向后延伸266天为预产期。 一般女性排卵期是月经前的10天。
知道预产期，怀孕期间有几个注意事项。 你需要在头三个月后的三个月内记住不同的房间
前三个月胚胎着床不稳定，这一时期是胎儿形成的关键时期，同室可因宫腔感染、劳累过度等因素导致流产或妇科疾病。 3个月后，孕妇需要充分休息，同屋可能会导致早产。
怀孕期间的检查不能落下
说实话，孕期检查对孕妇来说，真的很累。 不仅身体累，心里也累。 但是，逃跑不是解决问题的方法。 孕期产检真的很重要。 请记住，产检不仅要检查孩子的发育，还要监测孕妇的身体状况。 产检是为孕妇保教护航的一个过程。 千万不要拒绝。
孕妇要注意身体
一般女性怀孕期间体重上升，很多女性已经超出了合理范围。 由于体重的增加和月份的增大，很多孕妇会出现高血压、高血糖等情况。 这些对孕妇是致命的伤害，怀孕期间不仅要照顾宝宝，孕妈也要照顾。
结语：
预产期很重要。 产妇必须小心。 千万不要对此掉以轻心。 健康的宝宝必须全家一起努力。 必须照顾怀孕母亲的饮食和日常生活。 饮食方面营养和健康、充分的休息很重要。
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