时间：2023-02-14 08:59:56 编辑：好孕妈妈
很多女性听到怀孕的消息，马上分享给家人确实是非常高兴的事情。
孕妈们向医生询问了自己的预产期后，开始准备宝宝，但周围的人表示预产期也不准确，可能会早或晚。 预产期该怎么计算？ 我用五种方法教你计算预产期。
末次月经法
也就是说，从最后月经时间的第一天开始计算，每月加9或减3，日期加7，得到的月份为预产期，日期为预产期。
例如，最后一次月经是1月12日，月1 9=10，第12 7=19天，预产期是10月19日； 最后一次月经是7月8日，月7-3=4，第87天15，预产期是第二年的4月15日。
妈妈不记得最后一次月经，或者月经不规则，不适合这个方法。
基础体温法
计算自己每天的基础体温，将体温曲线低温段的最后一天作为排卵日，排卵日后264-268天再加，或加38周也可。
但是，这种方法会受到环境等客观因素的影响。
超声波检查法
怀孕b超，医生可根据胎儿顶径、股骨长度等计算胎龄，推算孕妇预产期。
这种方式是比较常见的、可靠的估计方式。
子宫高度测定法
孕妇怀孕4个月时，子宫底位于脐和趾骨上缘中间； 怀孕5个月，子宫底位于脐下有两根横指； 怀孕6个月，子宫底和肚脐持平； 怀孕7个月，子宫底位于脐上3指； 怀孕8个月，宫底位于剑突和肚脐中间； 怀孕9个月，宫底在剑突下有两根横指。
偶尔会受到营养、遗传等的影响而变得不正确。
胎动计算法
妈妈记不住最后一次月经，所以经常观察胎动。 胎儿在母子宫内，首次胎动约为孕后18-20周，初产妇为预产期：胎动日加20周； 对于经产妇，胎动日加2.2周作为预产期。
但部分孕妇胎动较快，15、16周就可能发生胎动。
预产期是一个粗略的日期，不能百分之百准确。 另外，受孕妇自身体质、饮食营养、胎儿发育等影响，也可以延期或提前。 孕妇实际分娩时，时间与预产期相差1-2周即正常。
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