时间：2023-01-30 19:29:30 编辑：好孕妈妈
在当前新型冠状病毒大爆发常态化防控形势下，为保证我市孕产妇安全度过这一特殊日子，市疾控中心提醒广大“准妈妈”牢记孕期保健要点和注意事项。
尽快设立《母子保健手册》
《母子保健手册》是辽宁省统一的孕产妇及儿童体检记录，可代替产科门诊的病志及儿童体检门诊记录，记录孕前至儿童7岁的母婴体检过程。 孕妇应尽早向户籍所在地所属保健系统编制母婴保健手册，进行孕期检查，同时评估妊娠风险水平，由专科医生进行孕期管理。
疫情期间建议孕产和产检
停经7-8周进行彩色多普勒，判断有无妊娠和宫内妊娠，估计大小是否与停经时间一致； 停经11-13 6周做NT； 18周左右超声检查观察胎儿大小及发育情况； 孕12-22 6周进行无创产前检查或15-20 6周进行唐氏综合征筛查； 系统筛查妊娠20-26周(根据各医院实际情况确定)，筛查胎儿6大畸形； 24-28周进行75克葡萄糖耐量实验； 怀孕30-32周复查彩色多普勒检查，完善各项检查后，根据情况决定是否转入待产机构待产。 以上检查为孕期必备检查项目，如无其他异常，完成以上妊娠检查项目即可，但必须是保证母婴安全的前提。 对于高危孕产妇，风险评估为黄色、橙色、红色、紫色的孕妇根据情况适当增加产检次数。
疫情期间孕检注意事项
首先，实行预约制。 应尽量按约定时间就诊，避免聚集，以减少医院滞留时间，减少可能的暴露，避免交叉感染。 其次，戴口罩，避免在与他人保持1米以上距离的公共场所接触电梯按钮、门把手等，注意手部卫生。
如何自我监控母胎安全
宝妈在家期间自查血压、体重、胎动等，并做好记录，发现异常及时与医生沟通。
体重指数正常的孕妇，孕期增重标准一般为早孕期总增重在2kg以下，孕晚期每周增重0.4kg左右。 向医生咨询怀孕前体重过胖或过瘦者体重增加的具体情况。
血压140mmHg和(或)舒张压90mmHg诊断为妊娠期高血压疾病，或收缩压先前基础血压增加30mmHg )或)舒张压增加15mmHg，应重视
孕妇在妊娠18-20周开始自觉胎动，28周后开始左侧卧位，自行胎动。 一般情况下，胎动12小时30次，即每小时3-5次，胎动12小时<； 20次则胎动过少胎动过多或过少，提示胎儿子宫内可能缺氧。
出现以下情况之一时，请立即就诊： 如头昏、眼花、视物不清、头痛、心慌、气促、血压增高、血糖异常、瘀血或流液、腹痛、双下肢水肿、胎动异常、子宫收缩等； 与疫情相关情况：不明原因的发热、咳嗽、咽痛、乏力等不适，除非与发热或其他感染者接触过，应及时联系社区管理员、医学观察人员、孕期保健医生，准确告知自己的情况，到相应医疗机构就诊。
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