时间：2023-01-27 13:59:37 编辑：好孕妈妈
怀孕第4个月( 13~16周)的时候，你不觉得精力充沛，饭量增加，腹部也急速隆起吗？ 恭喜你。 早孕反应逐渐减轻，可以愉快地告别前三个月的恶心和呕吐。 妊娠期的黄金时间开始了！
怀孕的母亲和宝宝在这个时间会有很大的变化：
(孕母的变化)体型的变化： a )随着孕吐的减轻、食欲的增加、腹部的隆起，需要更宽松的衣服。 比如孕妇服。 有时脸部皮肤颜色会变暗，乳头和乳晕的颜色会变深。 )一般来说，自己的母亲怀孕期间发生了什么变化，女儿也有概率会这样。 请和自己的母亲商量。 )2)情绪变化：是怀孕中期最激动人心的阶段。 一些怀孕的妈妈会感觉到宝宝在动，所以一定是一个难忘的时刻。 a )当感受到胎动时，孕妈往往会非常兴奋和高兴。 如果你不知道是胎动还是胃肠蠕动，再加上几周，这种感觉就会越来越强烈，不用质疑。 很多怀孕妈妈在第一次怀孕时，往往要到第五个怀孕月以后才能强烈感觉到胎动。 b 如果你在工作，请处理好自己的工作和人际关系。 减少不必要的烦恼！ 如果你担心自己对怀孕的了解不多，可以参加一些医院的产前辅导课程或网上的孕期保健课程，看看几篇文章。 有助于减轻孕期的焦虑和慌张！
(婴儿的变化)婴儿的发育。) a )在怀孕4月底，有些婴儿能听到孕母的心跳声和消化系统的声音。)大多数婴儿只能在怀孕的第五个月听到。 婴儿的耳朵很发达，所以耳朵细的骨头很硬。 婴儿现在还很小，但他的动作已经很敏捷了。 他能伸展和弯曲四肢和手指，在羊水中乱踢、绊倒。 有些宝宝在第四个怀孕月末的时候，外部生殖器官已经发育成熟。 这个时间做超声波检查，就能知道宝宝的性别。 (这取决于婴儿在子宫内的位置。 但是，男人和女人都必须爱。 最好在生孩子之前弄清答案吗？ d .如果怀的是双胞胎，可以做超声波检查确认。 双胎的孕母往往比普通的孕母“长大”得多。
注意事项1 孕妇服(主要是腹裤)。 孕妇服不必昂贵，毕竟穿不了多久。 如果你是职业女性，可以买一两件好的孕妇服。 现在也有宽松的上衣，其实只要你自己穿起来舒服就好了，裤子一定要买孕妇裤，也就是腹裤。 内衣。 到了孕中期胸部会不断变化，所以买支撑式胸罩，不要买得太多。 因为怀孕期间会多次改变尺寸。 请选择罩杯深、肩膀宽的棉胸罩。 内衣也选择棉质的肚皮裤。 便秘。 买所有新鲜水果和谷类加餐，有助于缓解孕期便秘。 性行为。 婴儿受羊水保护，不受伤害。 但如果以前有出血或有流产或早产史，应避免孕期性交。 到了怀孕中期。 祝你好运。 你是最好的妈妈！ 你的宝宝也很健康呢。
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