孕妇使用护肤品的禁忌
现在关于孕妇护肤品的问题越来越多，很多准妈妈都不知道自己究竟应该使用哪些护肤品，更不知道号称安全的孕妇护肤品是否真的安全可靠。孕妇护肤品必须具备天然、安全、专业、有效、基本五大特点，孕妇使用护肤品的禁忌主要有，产品中不含有重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料等。此外，孕妇还要学会辨别哪些成分是孕妇禁用的。
1、维生素A成分
维生素A通常以维生素A酸、维生素A酯和维生素A醛的形式存在于化妆品中，维生素A酯和维生素A醛这两种物质在皮肤中可转化为维生素A酸，因为维生素A酸已被证实会增加胎儿致畸的几率，所以凡是含有维生素A衍生物的产品都是绝对要避免的。
2、水杨酸
这种成分主要存在于治疗痘痘的产品中，同样需要避免，但如果存在于洁面产品中，由于停留时间短，也算是安全的。
3. 过氧化苯
这种成分的作用也是治疗痤疮，但在怀孕期间，每天全脸使用是绝对禁止的，国外专家认为偶尔只在局部痤疮上使用是安全的。
4、AHA
中文小名为果酸，是一种会剥落皮肤角质的成分。如果整张脸长时间接触皮肤是不允许的，但国外专家也认为乳酸等温和果酸是安全的。
孕妇护肤的注意事项
怀孕期间，孕妇的全身护理需要格外小心谨慎，稍有不慎就可能影响孕妇和胎儿本身的健康。孕期皮肤护理有哪些注意事项呢?
1、敏感性皮肤的孕妈妈不要用热水烫洗或蒸脸等方法止痒，而是要注意清洁。清洁是预防皮肤过敏的重要步骤，最好选用温和安全的孕妇护肤品。
2、皮肤过敏的孕妈妈可以使用原成分成分的孕妇专用护肤品，包括豆乳、大米等孕妇专用护肤品，具有温和亲润的护肤效果。
3、孕妇想要保持皮肤白皙首先要借助一些物理防晒工具，如帽子、遮阳伞等，尽量避免长时间暴露在紫外线下。最好不要使用防晒护肤品，很多功能性防晒护肤品添加了重金属元素，或者用了大量研细的二氧化钛，这些都对孕妇和胎儿有不良影响。
4、洗澡时不宜浸泡时间过长，否则容易造成皮肤缺水，可以在水中加一些沐浴油，尽量少用普通香皂，可以使用不含香皂、ph值中性的沐浴露或婴儿香皂。
除了以上几点，孕妇还要注意膳食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄入，如肉、鱼、蛋等，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等。孕期还应该多喝水，这样护肤和饮食双管齐下，才能在保持皮肤光滑的同时拥有好气色。
