目前市面上的避孕方法有很多种，比如说服用避孕药或者是使用避孕环等等，但是无一例外的都对身体有伤害，很多女性想要辨别哪种稍微好一点，就很容易被避孕方法的多样性搞得晕头转向，那么到底用什么方法避孕不仅可以避孕对女性的伤害也是有一点的，下面我来详细介绍一下。
哪些避孕方法对女性伤害最小
目前，由于生活的压力或者家庭的压力，大多数夫妻可能都没有考虑过要孩子的问题，但是日常的性生活又避免不了，就需要找一个好的避孕方法，长期吃紧急避孕药肯定不行，对身体伤害太大，那么有没有什么好的避孕方法可以对女性身体伤害小一点呢，下面我就举两个例子。
1、节育环
在我国，一般80%的女性都会选择放置节育环来避孕，这种带环的方法一般操作简单，副作用小，患者容易接受，如果出现不适，将节育环取出来对身体也不会有很大的影响，所以总的来说，相对来说，放置节育环的效果会更好一些。
2、优思明
优思明是一种短效避孕药，是黄体酮和雌激素的合成物，在临床上常用来调理月经或者避孕，因为避孕效果可以高达99.7%以上，而且副作用比较小(只有部分反应可能会有，比如头晕、恶心等，睡前服用可以减轻)。它很受女性欢迎，但需要注意的是，“优思明 ”需要按月服用，每个月需要服用 21 天。
列举2个不伤身的避孕方法
如果你不需要怀孕，那么在性生活中就应该使用各种避孕方法，其中有很多方法。下面举例说明几种不伤身体的最佳避孕方法。
1、安全期避孕法
有些女性在月经规律的情况下，月经来潮前七天和月经来潮后第一天到第八天，这叫前七后八，也就是人们常说的安全期避孕、 但由于有的女性排卵期可能会发生变化，或者由于卵子和精子在体内存活时间的原因，所以安全期避孕的成功率只有75%左右，并不能完全保证避孕成功，但它对身体却是真实无害的。
2、安全套
只要使用正确，没有破损，安全套是最安全的避孕方法之一。避孕套可以直接阻止精液进入女性体内，阻断受精过程，从而起到避孕效果。
