时间:2024-08-05 17:22:04 编辑:布谷
13岁儿童147厘米通常不短。
13岁儿童的身高标准因性别不同而不同,正常范围值也不同。如果13岁的孩子是男孩,身高标准一般在144厘米到175厘米之间,如果性别是女孩,身高标准一般在144厘米到168厘米之间。13岁的孩子147厘米,无论是男孩还是女孩,都在正常范围内,说明身高发育正常,通常不矮。身高的发育水平通常与营养状况、遗传因素、生长激素分泌等因素有关。如果通常缺乏营养,父母的身材相对较短,很容易影响身高的发育。如果平时营养充足,父母身材相对较高,体内生长激素分泌水平保持正常,那么身高发育就会相对较高。
平时多吃富含优质蛋白质的食物,如蛋白粉、鸡蛋、鸡胸肉等,可以为身体补充优质蛋白质,有利于身体生长,多锻炼,保持充足的睡眠,有利于生长激素的分泌,促进身体生长。
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